Zakilaren tamaina garrantzitsua da, organoen luzeraren eta lodieraren normaltasuna zehazteko irizpide zehatzik ez dagoen arren. Estatistiken arabera, gizonezkoen erdiak baino gehiagok zakila 4-5 zentimetro handitu nahi dute.
Arazoa konpontzeko modu asko daude. Aukera batzuk erradikalak dira, adibidez, esku-hartze kirurgikoa, beste metodo batzuek ez dute nahi den emaitza ematen, baina denbora luzean erabili behar dira.
Zakila handitzeko masajea organoaren tamaina alde handiago batera aldatzeaz gain, potentzia handitzen laguntzeko modu erraz eta merkea da. Etxean egiten da. Hainbat teknika eraginkor daude.
Falusa masajeatzea eskuen laguntzaz edo gailu berezi batekin egiten da, huts-ponpa batekin. Ikus dezagun zein abantaila dituzten metodo horiek, eta benetan laguntzen al dute zakila handitzen?
Zakila handitzeko masajeen ezaugarriak
Ugalketa organoak muskulu leizetsuak eta belakiak ditu. Barruan barrunbe txiki ugari daude - ganberak. Gizon bat hunkituta dagoenean, arteria odol zurrumurrua dago. Barrunbeak betetzen ditu eta, horren ondorioz, muntaketa agerian geratzen da - zakila gogorra eta elastikoa bihurtzen da eta tamaina handitzen da.
Zakila handitzeko masajearen funtsa barrunbe hauen bolumena eta zabalera handitzea da eta horrek zakila tente dagoenean haztea dakar.
Zakila masajatu aurretik, prestaketa beharrezkoa da. Faluseko ehun bigunak erlaxatzen laguntzen du, lesioak ekiditen ditu.
Zakila berotzeko, gizon batek dutxa edo 15 minutuko bainua hartzen du. Bestela: ur epeleko berogailu bat organoari aplikatzen zaio (zakilaren ardatzari soilik) edo likido epela duen ontzi batean sartzen da.
Masajeak Jelqing teknika (Jelqing izenarekin ere ezaguna) erabiltzea dakar. Teknikak abantaila hauek ditu:
- Ariketa fisikoak odol zirkulazioa hobetzen du, gorputz leizetsuen barruko presioa areagotzen du eta horrek elastikoago bihurtzen ditu, azkarrago luzatuz;
- Entrenamendua genitalen karga jakin batekin lotzen da, eta hori pixkanaka handitu behar da. Zakilaren gainean presioa eginda, zelula berrien eraketa aktiboa dago, eta horrek zakilaren tamaina handitzen du;
- Eragin positiboa zutitzearen funtzioan - igotzailearen kalitatea hobetzen da, potentzia eta libidoa areagotzen dira, harremanen iraupena handitzen da.
Zakila handitzeko masajea etxean egiten da. Bere desabantaila eraginkortasun txikia da.
Garrantzitsua!5-7 hilabetez ohiko entrenamenduak zakilaren luzera gehienez 2 zentimetro handitzen laguntzen du.
Zakila handitzeko automasajea
Zakila berotu ondoren, beroketa laburra egiten da. Hainbat etapa biltzen ditu: erlaxazioa, igurtziak eta astinduak. Lehenengo fasean, organoa krema edo lubrifikatzailez lubrifikatzen da, eta gero enborraren laztapen mugimenduak egiten dira 5 minutuz.
Bigarren fasean, falusa palmondoen inguruan bilduta dago eta norabide desberdinetan zirkulatzen du. Ez duzu oso gogotsua izan behar - gizon batek bere sentimenduak soilik gidatzen ditu, minik ez luke izan behar. Hirugarren etapa dardarka dago. Zakila norabide desberdinetan astintzea da.
Hasiberriek lubrifikatzailea erabili beharko lukete masajean zehar. Mugimendua errazten du, zakilaren karga murrizten du. Ariketaren funtsezko puntua helduleku berezi bat da - eraztun bat - zakila hatz erpuruaren eta erakuslearen inguruan biltzen da oinarrian (pubisetik ahalik eta hurbilen). Ikasgaia zakil tente baten gainean egiten da.
Nola handitu zure zakila masajearekin? Jarraitu urrats hauei:
- Berotu ondoren, aplikatu lubrifikatzailea zakilean, igurtzi leunki organoaren ardatz guztian. Ez lirateke funts asko egon behar.
- Aplikatu grip eraztuna zakilaren oinarrian. Ondoren, poliki-poliki tira eraztuna bururantz. Behar bezala egiten denean, odola burura eramaten da zuzenean, eta horren ondorioz gorritu eta puztu egiten da.
- Gizon bat burura iristen denean, eskua aldatu eta ekintza errepikatu behar duzu.
- Guztira 15-20 planteamendu behar dira hasteko. Denborarekin, horien kopurua eta presio indarra handitu daitezke, baina pixkanaka.
Ariketa hau etorkizunean erabil dezakezu, baina lubrifikatzailerik edo lubrifikatzailerik erabili gabe.
Garrantzitsua!Metodo lehorrak hazkunde aktiboagoa sustatzen du, baina maizago konplikazioak sortzen ditu - hematomak, ubeldurak, ubeldurak, sentsazio mingarriak.
Falusaren hutsean loditzea
Zakilean efektu jakin bat suposatzen duten ariketak denbora luzez egin behar dira lehen emaitza ikusteko. Desabantaila jakin bat dute - eskuen laguntzarekin ez da beti posible zakilaren gainean presio uniformea sortu, eta horrek emaitza atzeratzen du.
Zakila handitzeko, gailu espezializatu bat erabil dezakezu - huts-ponpa bat. Gailu hau matraz batek osatzen du - zakila bertan jartzen da eta ponpa bat - horren bidez, zilindroan airea ponpatzen da, eta horrek zakilean eragiten duen presio negatiboa sortzeko aukera ematen du.
Gailua gizonaren helburua zakilaren lodiera handitzea denean erabiltzen da. Gailuak luzeran eragina du zertxobait. Lehen aplikazioaren ondoren, emaitza ikusi ahal izango duzu, baina behin-behinekoa da - muntaketa ez da denbora luzez behatzen. Gizonezkoek diote denbora luzez entrenatzen baduzu zakila zirkulazioa 10-15 mm handitzen dela. Bestela, huts-gailu bat erabil dezakezu zutitzearen disfuntzioa tratatzeko.
Ponpatzeak igoera ona eskaintzen du odol-fluxua ugalketa-organora bultzatzen baitu. Erabilera sistematikoak potentzia handitzen du, sexu harremanen iraupena handitzen du.
Zakil ponpa nola erabili:
- Metodo hau hasiberrientzat egokia da. Zakila matrazean jarri behar da, presio negatiboa sortu. Ondoren, jarri zutitzearen eraztuna organoaren oinarrian - muntaketa mantentzen laguntzen du. Posizio honetan 5-10 minutuz dago;
- Bigarren metodoa lehenengoaren antzekoa da, baina desberdintasuna da ponpa erabili ondoren zakila eskuekin 10-15 minutuz masatzen dela.
Ponparen entrenamendu eskemaren adibidea: hasi entrenatzen 5-7 minututik aurrera. Bigarren astetik aurrera, handitu 10 minutura. Hirugarren astean 12-15 minutu egin behar dituzu. Laugarren astetik aurrera - egunean hainbat aldiz 5 minutuz. Bosgarren astean - bi entrenamendu, 10 minutu bakoitza. Etorkizunean, banakako ordutegia prestatuko da. Asteburuak izan beharko luke - atseden eguna 7-10 egunetik behin.
Eskuzko eta hardwarezko masajeek kontraindikazioak dituzte. Ezinezkoa da zakila gaixotasun benerearen eta infekziosoen atzeko planoan eragitea, hernia inguinalarekin, zakilaren deformazioarekin, zakilaren azaleko patologiekin. Ez da gomendagarria masajea edan ondoren, min hartzeko atalasea txikiagoa delako lesio arriskua handia baita.